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Telegram群聊机器人:常吃4种早餐,或助血脂“蹭蹭降”,建议告知家人

admin2022-10-119

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2022-10-08 20:34 小肆说健康

导语:高血脂被称为“隐形的杀手”,因为这是一种慢性的心脑血管疾病。血脂升高的原因与饮食不当有非常大的关系,因摄入过多的脂肪和胆固醇含量高的食物,身体无法及时消耗,在体内不断积累,就形成了高脂血症。

高血脂长时间得不到改善会引发一系列的心脑血管疾病,例如心梗、脑梗、冠心病、动脉粥样硬化等。

什么原因导致血脂过高?

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导致血脂过高,主要的原因是生活方式不当以及先天遗传因素。

1、生活方式不当。在日常生活中,若饮食调理不当,大量摄入油脂过高的食物,并且运动量比较少,便会使摄入的油脂不能迅速的代谢,积存在体内,导致血脂过高。

2、先天遗传因素。自身先天的基因突变所导致,造成脂质代谢出现障碍,更多的时候是脂质的清除减少,造成血脂异常,因此有一种叫家族性遗传性的高胆固醇血症,这种情况患者血脂往往会高的比较多。

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